突然ですがみなさん紫外線対策は自信を持って「出来ている」と言えますか？実は肌老化は、8割が紫外線、2割が自然老化と言われています。つまり、8割の肌老化は予防できるということです。

紫外線は一年中降り注いでいますが、5〜8月にかけてピークになると言われています。

紫外線には大きくわけてUVA／UVBの2種類があり、波長の長さが異なります。

UVA：肌の奥深くまで届き、肌老化を促進。シワやたるみの原因になります。

UVB：日焼けすると赤くなるように、肌表面に炎症を起こします。

肌老化を未然に防ぎ、若々しい肌を保つためには紫外線対策が必須になります。おすすめの日焼け止めをご紹介していきますね。

肌老化の最大要因となるUVA派は、家の中にいても降り注いできます。季節や紫外線量、外にいる時間によって日焼け止めも使い分けができると完璧。

▼ クリスティーナの中でも圧倒的人気を誇るアンストレスシリーズ。紫外線だけでなくブルーライトまでカットできて、さらにスキンケアブランドならではの美肌効果も得られます。こちらのデイクリームは、肌荒れした肌を健やかに修復してくれる「バリア機能の保護&強化」、炎症した肌を落ち着かせてくれる「抗炎症（鎮静）」効果が得られます。肌に負担をかけずに紫外線対策したいという方にとってもおすすめです。

▼ラインリペアシリーズの中でも、血流促進を促し、ツヤやふっくら感をサポートしてくれるのがグローシリーズ。潤いを逃すことなく閉じ込めてくれるので、オフィスで冷暖房の乾燥が気になる方におすすめ。SPFも20なので、外にいる時間が通勤時だけという人は十分紫外線をカットしてくれます。血流がアップすることで肌代謝がよくなるので、どんよりとしたお疲れくすみ肌が気になる方にイチオシのアイテムです。

紫外線対策は毎日の積み重ねを頑張ることで、数年後、数十年後に必ず大きな差が出ます！いくつになっても肌老化知らずの肌を目指していきましょう^^